紀柔館訪問記⑧

東大柔道部4年の柴田です。8/28(火)〜9/2(日)に和歌山の道場である紀柔館を訪問しましたのでその報告をさせていただきます。

この「東大生紀柔館訪問プロジェクト」は紀柔館から東大柔道部に進まれた柘植陽一先輩が、引退した柔道部員の社会復帰を支援する目的ではじめたもので、今年で8年目となります。今年度は私が8期生として参加することになりました。

事前に紀柔館館長である腹巻先生からは「毎年素晴らしい東大生が来る」との話を聞いていたのでハードルが上がっていることが初めは少々不安でした。(が、実際には過去の先輩方の数々の逸話(奇行?)を聞くことになりました)

紀柔館の1日の流れとしては、小学校低学年や園児クラスからスタートし、高学年、中高一般クラスと続きます。それに加えて、勉強クラスがあるのが大きな特長の1つです。勉強クラスでは今年買ったばかりのiPadを見せびらかしながら、チューターという形で質問に答えさせていただきました。

まず、柔道クラスに参加した感想として、先輩が後輩に教えるという文化が根付いていることがすばらしいと感じました。下級生のクラスに自主的に参加する塾生が多く、また「交流タイム」では高学年と低学年が一緒に練習する時間が設けられています。補助運動の種類が多く、毎日変化するのも特徴的です。自分はその補助運動がなかなか覚えられず、中学生の塾生に教えてもらってたりしていました。塾生が今後高校以降で柔道を続けて行く上でも、自分で考えるヒントになる動きや練習法がたくさんあるなと感じました。寝技でぬるっとした動き (アウターマッスルに頼らない動き) を感じたのも、この補助運動が一因だと思いました。

また、園児クラスでは、園児たちが気の赴くがまま走り回るので並ばせるのは大変なことだろうと思いましたが、まき先生の号令で礼のときにはちゃんと園児たちが整然と正座している姿が印象的でした。

↑最終日の中高一般柔道クラスでは、東大柔道部OBの方も何名か駆けつけてくれました。懇親会では渡辺直人元主将のエールによる東大部歌を披露しました。

 

転び方健康教室 (通称:ころ健) もたいへんおもしろかったです。シニア世代にとって転ぶことは危険なことですし、これからの高齢化時代にも即したものだと思いました。腹巻先生が古武術などからアレンジした動きが取り入れられていて、途中若者でもきついような体幹トレをシニアの方々がさくっとこなしていたのが印象的でした。
ちなみにころ健で使うJポールという棒を現在こせきさんが改良中です。非常に優秀な方なのでたいへん期待できると思います。

今回私は柔道クラスで横返し、巴の練習法、内股パスを、勉強クラスで大学での研究分野 (認知心理学)に関するプレゼンをさせていただきました。今まで私は教えることが苦手で避けてきたことも多かったですが、自分の技や感覚を言葉にしておく重要性を実感するとともに、教えるということにももっと積極的に取り組もうと思えるきっかけになりました。プレゼンに関しては、少しは大学での学問について興味を持ってくれたかなと思います。

期間中は腹巻先生と奥さんのまき先生の家に泊めていただいていました。観光にも連れて行ってもらったりして、本当に何から何までお世話になりました。
また、私が初日に開けた2weekコンタクトを誤って1日で捨ててしまって絶望していたときは、コンタクトをもらってたいへん助かりました。

腹巻先生、まき先生本当にありがとうございました!

↑まき先生がヘルシアで作ったグラタン。おいしかったです!

今回の訪問では、紀柔館の塾生のほぼ全員と1度は道着を握りあうことができ、みんなガツガツくるのでとても刺激的でした。これら全ての経験が、私の社会復帰の確かな1歩になりました。
紀柔館の方々、温かく出迎えてくださり、大変ありがとうございました。また機会がありましたら、寄らせていただきたいと思います。


寝技研鑽会に行ってきました。あと自己紹介します。

初めまして、一年の柴田です。寝技研鑽会に行ってきました。

寝技研鑽会は9月3~5日に京都市の旧武徳殿にて行われました。主管校である京都大学のほか、東京大学、大阪大学学、東北大学などが参加しました。岡本師範を中心に寝技の技術を教えていただき、また他校との乱取をしました。技の達人の方に目の前で教えていただき、敬服することもしばしばでした。他校との乱取では他大の実力を実感することができました。ありがとうございました。

さて、今回の遠征でも利用したのですが、最近私はサウナにはまっています。

プールですぐに唇が紫色になった僕。小さい頃は勇気を出して水風呂に入れなかった。火照った体、流した汗。もどかしい気持ちでいっぱいだった。いつからだろう、水風呂に肩まで入れるようになったのは。案外今年かも知れない。

あれあれ、詩みたいになってる 笑

私のサウナの入り方を説明します。まずサウナ室に入り、だれか特定な人を決めます。仮にその人をサトーさんとします。そしてサトーさんがサウナ室を出るまで自分もサウナ室にとどまると決めます。このサトーさんの選び方が重要であんまり早く出る人だと張り合いがないし、遅すぎるとつらいです。あとは「ロシアンパワー養成法」P84に従って、肌をこすったり温水交代浴をします。

私柴田浩史は名古屋の旭丘高校出身で科類は文科三類です。柔道は高校から始めて月次に行きまくったので二段です。正対下が好きなので将来的には正対師を目指しています。当面の課題は体重を増やすことでとりあえず70キロ、最終的には80キロくらいを目指しています。(今は64、5キロ)

一生懸命にやって強くなりたいと思うのでよろしくお願いします。