5月11日(火)

3年寺田です。

今日の稽古では、基立ち一本取りをしました。一本取りは、通常の乱取り以上に

実戦的な練習なので、より緊張感のあるメニューでとても良いです。

 

練習後には、今度は1年生の北藤君が、「筋トレはどこでやってるんですか?」

と問い合わせをうけました。どうやら北藤君には、月曜日の駒場でどこでトレーニング

していいかわからず、待ちぼうけを食らわせてしまったようです。

説明不足、申し訳ないですm(_ _)m

 

柔道部の筋トレは、基本的に月曜日と木曜日に行います。

月曜日は本郷の練習に参加する部員は、本郷キャンパス内の御殿下のジムで、

本郷に来れない部員は、5限授業終了後の18時過ぎから第2体育館の2Fの

トレーニング場で自主的にトレーニングをしています。

そして木曜日は、16時30分~18時の稽古終了後に、トレーニング体育館

(≠第2体育館)にて18時40~50分ごろから筋トレをスタートします。

 

興味のある人は、今週からでも是非来てみてください。

初めての人は、基本的なメニュー(ベンチプレスなど)からマンツーマンで

解説します。

 

後日、柔道部の筋トレの様子をブログの記事にしてみようかと思います。

※赤門総会の記事に写真を追加しました。ご覧くださいませ。

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">