新入部員自己紹介 重松明芸

初めまして。新入部員の重松明芸(しげまつあきのり)です。所属は文科三類です。埼玉県立浦和高校を卒業後1年間河合塾で経験を積み、今年東京大学に入学いたしました。身長は164cm、体重は63kg、段位は初段です。今年は新型コロナウイルス の影響で部活・サークル選びに苦労している一年生がたくさんいるようですが、僕は受験勉強をしている時から東大に合格したら柔道部に入部しようと決めていました。その想いの起源は、高校での部活の終わり方にあります。

自分は柔道を高校から始めました。浦和高校柔道部は上下関係も厳しくなく部の雰囲気は和やかなものでした。しかし、僕が入学したのと同じ年に県内随一の柔道強豪校の顧問が浦和高校に異動してきたということで、練習はキツいものでした。(顧問)「すりあげ腕立て100回!」(部員一同)「押忍!1、2、3、・・・、50、51…」(顧問)「OOがサボった、やり直し!」という理不尽なトレーニングを思い出します。しかし、幼少期から5歳年上の姉にこき使われ、小学校中学校でも友達に指示されるような人間であった僕は、このような厳しい練習に生きている実感を見出しました。自分を苛め抜くことは達成感につながるものです。このように僕は柔道に熱中していたのですが、試合の結果は酷いものでした。正直に申し上げますと、公式戦で一度も勝利できないまま引退となってしまったのです。17人の部員がおり団体戦には一度しか出場できず、個人戦でも延長戦まで戦って敗れるなどここぞというときの弱さが出てしまいました。

このような結果で2018年6月に浦和高校柔道部を引退して以降、自分は堕落した人間になってしまいました。引退から2年が経っており、現在の僕の柔道は初心者同様のレベルと思われます。精神面に至りましても、今は何をするにも集中力が足りていないことを自覚しております。自らの肉体と精神を苛め抜く悦びというものを再度思い出し、人間として更生したいと考えております。七大戦でのチームの勝利に貢献できるような選手を目指します。よろしくお願いします。

新入部員自己紹介 岡本雄揮

どうも、初めまして。1年の岡本雄揮です。所属は理科2類で山路の紹介にある通り灘高校出身です。灘高校出身ということは岡先輩や世羅先輩、幸田先輩の高校からの後輩にあたります。このお三方の存在が僕を東大柔道部に導いた(引きずり込んだ?)のは言うまでもありません。高2まで京大の理学部を志望していたのですが、昨年の春、もう柔道部には入らないだろうと高を括っていた幸田・世羅両先輩が東大柔道部に入部し岡先輩も合わせて三人から勧誘を受け、その上京大の理学部では入学後の成績で学科が決まると聞いて東大の新振り制度と変わらない事に気づき、結局高3の秋には東大を志望していました。以前勧誘していただいた京大の先輩に申し訳ないことをしてしまいました。しかし、東大にいかせてもらえることになった以上、東大柔道部員として頑張ろうと思っています。

僕の柔道歴は10年ほどになります。小学1年生になる手前に体の小さい僕を心配した両親が柔道、剣道、合気道のどれをやる?と聞いて何もわからず柔道と答えたことがきっかけだった気がします。受験勉強で間が空いてしまっているのですがなぜここまで続けてきたのか自分でも不思議です。ただ、これまで柔道をしてきた環境が強豪と呼べるような環境ではなく緩く楽しく柔道を続けられたことが良かったのかもしれません。

 現在コロナウイルスの関係で大学側からなかなか柔道部の練習の許可がおりないらしく練習できない期間が長くなり体力的には不安しかないのですが今出来ることとして、67kgの小さな体を大きくすべく増量に精を出しています。早く練習ができる状況に戻るのを祈るばかりです。ここまで読んでいただきありがとうございました。次は浦和高校出身の重松です。よろしく。

新入部員自己紹介 山路琉月

初めまして。山路琉月と申します。よく名前が珍しいと言われますが、実は昨年歌舞伎町でメンヘラっぽい女性に刺された時の写真が流出して有名になったホストの名前と漢字が一緒です。ホストの方は”るな”と読むらしいですが、自分は硬派なのでそのまま”りゅうげつ”です。性格に加え170cm 81kgの所謂ちびデブな体型なので、ホストの様な人間とは程遠いはずなのですが、まさかの名前被りには不思議な縁を感じます。

出身は麻布学園という中高一貫校です。知っている方もいるかもしれませんが、麻布は校則がなく、私服登校で髪を染めたりできるなど自由な校風で有名です。小学校卒業時で既に165cm 90kgの巨漢であった自分は、恵まれた体躯を生かすべく中学から柔道を始めました。(現在の身長体重を思うと、早熟なだけでそこまで体格に恵まれていなかったことに気づき悲しく思っています。)麻布柔道部は、その麻布特有の空気のためか、180cm100kgの強面顧問が部員にいじられるという異質でゆるふわな雰囲気を醸し出していました。怒声が響き根性論が横行する柔道部のイメージとは裏腹に、上下関係も緩く後輩に舐められる毎日でしたが、愉快な部員と優しい顧問に恵まれた素晴らしい環境だったと思います。自分は髪も染めず授業にちゃんと出席し定期テストも頑張るタイプの人間で麻布らしさは微塵もないのに、隙あらば麻布自慢をしてしまうのは知り合い自慢をする人の様な感じで悪い癖ですね。

東大受験を決めてから、競技への未練に加え、東大柔道部という響きへの憧れが受験の密かな原動力になっていたため、入部は以前から決心していました。体力は全くと言っていいほどなく、コロナ騒動で練習できないのも相まってついていけるのか不安しかないですが、初志貫徹してチームに貢献できる様頑張りたいと思っています。駄文が長くなってしまいましたがこれで終わりです。次は灘高校出身の岡本にバトンタッチします。

近況報告

お久しぶりです、三回生の石川です。
4月に主務を引き継いだのですが、コロナのせいで引継ぎ資料から外れた仕事ばかりで苦労しております。
コロナの影響で部の予定表はこんな感じになっています。

5/10 赤門総会    中止
5/24 東京学生団体  延期
5月  一橋戦     未定
7/4  七大戦     中止
8/23 東京学生体重別 延期
9/12 京大戦     延期
10/18 東京国公立
10月 一橋戦     未定
11/8 二部・オープン大会
12月 防大戦     未定

柔道という競技の特性上仕方のないことですが、イベントがことごとく流れていきますね。

さて、今回は柔道部の近況について書こうと思います。
こんな状況ですがありがたいことに三人の新入部員がすでに入部してくれました。ですが近年と比べるとまだまだ少ないのでこれからも新歓を行っていきたいなと思います。
現在の活動についてですが集まって活動することはできないため、オンラインで一年に七大柔道のあれこれを教えています。
近況といっても活動らしい活動はできていないので書くことがないですね。ここらへんで失礼します。

今更ですが、引退ブログです

ご無沙汰しております。昨年度卒業しました滝沢です。
現在は大学院に進学し、なんとか必死に過ごしています。
引退して丸一年経とうとしておりますが、推敲に非常に長い時間を要してしまい、今までブログを書けずにおりました。
まずは、お世話になりました先生方、先輩方、ありがとうございました。なかなか感謝の気持ちをお伝えできておらず申し訳ありませんでした。入部当初、女子部員が一人という状況でも練習に励むことができたのは多くの方のご支援があったからだと感じております。引退して柔道部に関わる機会が減ったことで、ますます部員のために時間や労力を割いて下さることの有り難さを実感しています。今年は卒業生送別試合や赤門総会なども中止となり残念ですが、直接お会いできる機会を楽しみにしております。

引退から長い月日が経ってしまったので、引退後すぐにブログを投稿した人には書けない引退してからの思い出を書こうと思います。

去年の七大戦は私の地元の福岡での開催でしたので、佐々木と今野が実家に遊びに来てくれました。浜辺で散歩をしたり公園で花冠を作ったりして楽しみました。夕食に海でバーベキューもした際には両親や祖父母が二人に会えて嬉しそうにしていました。佐々木と今野も楽しんでくれたようで良かったです。

秋には看護の実習をしていました。在宅の実習では後楽園付近で自転車を乗り回していたのですが、講道館の周囲の道は分かるところが多く、非常に助かりました。また、患者さんに柔道の話をきっかけに覚えてもらうことも多く、実習中にも柔道部で過ごしたことへの有り難みを感じました。

2月に同期8人で草津へ2泊3日の卒業旅行に行きました。自由に過ごしていたのであまり覚えていないのですが、印象的だった思い出を紹介します。
まず、行きのバスの集合時間に陸也くんが寝坊で間に合いませんでした。バスに乗っている途中で起きたと連絡があったのですが、誰一人として陸也くんの遅刻に驚いていませんでした。こういうシチュエーションが現役中に何度かあったと懐かしい気持ちになりました。
また、草津は温泉が有名なのですが、浅井くんが温泉に行くのが面倒だと言っており、皆に説得されて浴場までは行ったものの、結局温泉には入らなかったそうです。徳永くんも一人でスキーに行っていたそうで、それぞれが好き好きに過ごしたので、気を使わずに楽しめました。

3月の初めには柏崎先生のご自宅へ行かせていただきました。まずは嘉納治五郎先生のお墓まで走って向かいました。私は大河ドラマの『いだてん』を見ており、嘉納先生について勉強した後だったので、非常に興味深かったです。しかしながら、引退後怠けた生活をしていたので、行き帰りのランニングでは韋駄天のようには全く走れませんでした。柏崎先生のご自宅では沢山の資料やメダルなども見せていただきました。非常に貴重なものを見せていただき勉強になりました。その後、沢山の美味しい食事を用意していただきました。柏崎先生が本当は飲ませたくないとおっしゃっていたゆずの日本酒がとても美味しかったです。先生はいつも非常に幅広い視点でのお話をされるので、自分の無知を自覚するとともに、ワクワクさせていただいています。沢山の貴重な経験をさせていただき本当にありがとうございました。

最後に、佐々木が自分たちへのコメントを欲しいと言っているので書こうと思います。私は腰痛で練習ができない時間が長かったので、佐々木と今野に申し訳なさを感じることもありますが、二人のおかげで4年間続けることができ、とても感謝しています。現在は、コロナの影響で練習ができず七大戦が中止となったと聞きました。その中でモチベーションを保ったりトレーニングをしたりするのは本当に難しいことだと思います。少し真っ直ぐすぎる二人が心配ですが、沢山の先輩方にしていただいたように、少しでも二人の役に立てるように頑張ります。


草津からの帰りのバスでこの塗り絵を完成させました。

第3回七帝Zoom記

連投中のTKGです。今は全く暇ではないんですが、報告ということで

昨日第3回七帝Zoomが行われました。
今回は5大学参加で七帝を名乗って良さそうな感じでした。

今回は課題が思いの外多く、開催日程を若干ミスったかなぁと思っています。しかも次の日が試験で完全にオワコンです。と言いつつこのブログはZoomが終わった直後に書いているんですが

コロナ第二波が来るとされている状況で、いつ一緒に練習できるかも分からず、そんな中入ってくれる2年生が結構いて、とても嬉しかったです。今回はノープランだったのですが、僕はノープランでトークで場を回すと自虐といじりにかなり頼る傾向があるので、次回は企画をなんかやってもいいかなぁと思ったりして

言い訳をすると、僕は直接いじったり悪口言うのは好きな人に対してだけと決めています。いや、場を回せない言い訳です。

はい、そんなわけで、酒も飲まずにフリートークが2時間という異例の事態でありましたが、フリートークの後はワードウルフと人狼をやりました。

ワードウルフは今回初の試みだったので、有能TKGはルールブックを作っていきました。
見にくいと不評でした。

iPadに七帝Zoomのフォルダーがあるという、完全に使い方を間違えている

皆でお題決めて、ゲームマスター回したらいいんじゃねと思ったんですけど、中々いいお題が思いつかず、要検討ですね
あと人数が多かったのと、あのやり方だとお題出すのと集計が大変かな

何か上手いことできないか考えときます。

ワードウルフ終わってからは人狼を一戦やりました。今回は殺されなかったので楽しかったです。負けたけど
妖狐がヌルッと勝つのは良くないですね

なんか俺人狼と占い師率高いんだよね

今回は最終的に結構人が増えて、活気があって楽しかったです。

こんな感じ。12人のフリして、僕がPCとiPadに分裂しているので11人です。尤も最初に一瞬入った先輩がいるので述べ12人です。笑

ありがとう

また適当に開きます

開いてくれてもいいです
と思ったんですけどProアカウント持ってるの僕だけくさいので、主催は僕になりそうすね

最後に

片想いは楽しい

終わり

夕飯

ブログ乱発中のTKGです。皆さんいかがお過ごしでしょうか。

来週末提出の演習課題をはじめ、数多くの課題を抱えています。しかも毎日1限ですので大変忙しいのですが、筋トレその他は普通にやっていますので、目が回りそうです。

じゃあ何故ブログ書いてるんだ!という話だけど…

はい、今日は公園で縄跳びをして、脚トレをした後の夕飯でした。筋トレの後は栄養補給が大事らしいですので、親が作ってくれたものに加えて、タンパク質とビタミンミネラルを補おうということで2品作りました。

オススメです。

① ツナたま丼
1つ目は、ツナたま丼。
レシピは至って簡単です。卵2個とツナ缶1個をボールに入れて混ぜます。塩胡椒を入れて炒ったら終わりです。お皿に盛り付けて、食べるときはご飯と一緒に食べます。

筋トレ後の卵とツナ、定番ですね。大好きです。

盛り付け前の写真です。

② 煮干しのオリーブオイル炒め
2つ目はいわしの煮干しです。

これは僕の創作料理なのですが、まずオリーブオイルをフライパンに大さじ二杯ぐらい入れます。次に煮干しを30gぐらい?入れます。後はゴマをかけて炒めるだけです。

煮干しって、何もしないと生臭いじゃないですか。しかも固くて食べにくさもありますよね。(普通生で食べないのかな?) でも、こうすることで凄く食べやすくなります。カリッとしてどんどん食えます。

日本人が不足しがちなカルシウム満点ですね。

というわけで写真です。

はい、こんな感じで今日の夕飯です。

水がシェーカーに入っているのは残念ですね。

筋トレ後って、酢豚とか面倒くさいものは作りたくないですよね?でも、ツナたま丼と煮干し、簡単な2品です。オススメです。

親が仕事のときとかは、その他のメニューを予め作っといて、ツナたま丼と煮干しだけ直後に作ったりもします。

以上、僕の食卓でした。

緊急事態宣言が解除され始めました。東京で自由に行動できるのは当分先でしょうが、来たる第二波に備え、今できることを確りと。

課題やんないと…

終わり

七帝Zoom記

髙木です。最近ブログが多いですね。
別に誰に振られているわけでもありません。暇なだけです。

昨日、第2回七帝Zoomを開催しました。というわけで今日はその話です。

今回は、TikTokの話と筋トレの話と髪染め失敗の話をしてから、しばらく七大の思い出話その他をしていました。なんか知らないけどここだけで2時間潰せましたね。意外と僕には場を回す力があるようで良かったです。

TikTokについては、京大の某二回生に「独創性がない」とdisられてしまいましたが、もともとTikTokに独創性なるものは求めておりません。流行りに乗り、一歩遅れてトレースしたいだけです。そもそも僕は見た目が独創的なので。

しかし、次の筋トレの話で、その彼からの質問にバカ丁寧に答えてしまったことはとても後悔しています。

筋トレの話は、iPadを繋げてやってみました。Apple Pencilを使い、時代の最先端に乗ってみよう!というTKGの思いつきです。でも、一番試したかった、アトラスのアプリの接続テストをやり忘れたのが残念です。

ここまでTikTokと筋トレの話と、僕が喋り続ける時間が長いですが、なりゆきで髪染め失敗記に突入です。僕が使用法を守らないがために頭皮が荒れた話とか今思うとしょーもないけど許してね笑

ここからやっと皆共通の七帝の話題へ突入です。1時間TKGタイムとは、どうやら僕は場をかっさらう力を持っているようです。
そんなことないか、皆が優しかったんだと思います。

難しいかもしれんけど、錬成では会いたいね

とかくかくしかじかして、人狼に突入です。

今回は、僕が人狼前に久々の大失態をやらかして恥ずかしくて目が回りそうだったので、僕はとても弱かったです。すぐ言い訳するのは弱者の証ですな。まああれはかなりパニクったが

あ、いつも「とりあえず髙木殺すか〜」だから、弱いのが出る前に死ぬだけか〜!それともいつも最初に殺されてるから駆け引きを知らないのかな?

三回生ズは弱かった

そういえば、名大の某二回生が「信頼ですよ〜」とかわけのわからないことを言って僕を無駄に殺そうとするので、僕は終始泣きそうでした。

嘘だよ、楽しかったよ

はい、こんな感じで、21:30に始まり25:30に終わりました。
とても楽しかったです。

一応解散直前の写真を最後に載せておきます。

ありがとう!

またやろうね

思うように動けない日々が続きますが、それは皆同じ。
無駄に外出せず、今できることを確りと。

終わり

東大柔道部のここがすごい!part9 ~すごい人が来てくれる!~

主将の岡です。東大柔道部のここがすごい!企画もpart9まで来ました。part8で山口くんがネタ切れ感を出していましたが東大柔道部のすごいところはまだまだあります。今回自分が紹介するのは稽古に来てくださる方々のすごさです。

指導陣がすごいという話はすでに出てますが、その指導陣に負けず劣らずすごい人が稽古に来てくださいます。柔道界からだと、井上康生さん、鈴木桂治さん、江種辰明さん、加藤博剛選手、羽賀龍之介選手といった文字通り日本トップの選手の方々が稽古に来てくださったことがありました。柔術界からだと中村大輔さん(BJJを知らないとピンとこないかと思いますが言うなればBJJ界の井上康生さんみたいな感じの人です)や世羅智茂選手(BJJ界のトップクラスの選手です)始め数々のトップクラスの選手の方が来てくださいます。

また稽古するだけでなく、稽古の後に一緒に食事に行くなんてこともあったりします。自分は行けなかったですが、一部部員は羽賀選手、大野将平選手、七戸龍選手と飲みに行くなんてこともありました。自分も江種辰明さんと飲みに行く機会をいただきました。一年生からインターン(笑)行くような意識高い系と同じようなこというのもアレなんですが、やっぱりトップクラスの選手の方と飲みに行くというのはそれだけで良い経験です。どうしたら強くなれるのかという話もそうですが、柔道にかける熱量というのが上がる気がします。まあ何を感じるかは人それぞれですが、貴重な経験であることは間違い無いです。

こんなすごい選手の方々に来ていただけるのはひとえに柔道部OBのコネクションによるところが大きいです。また東大の柔道部であること、真剣に柔道に打ち込んでることも大きな要因だと思います。柔道の経験がある新入生にとってはたぶんすごさが伝わると思いますし、せっかく柔道をやってたのであればたぶん高校まででは出会えなかったすごい選手と稽古ができる東大柔道部は入部の価値ありだと思います。また、柔道の経験がない新入生もこのブログを読んでくれてる(と嬉しいなあ)と思いますが、たぶんこのブログはあんまピンとこないと思うので他の東大柔道部のここがすごいシリーズを見てくれたら嬉しいです。

ちなみにいるかどうかわかりませんが、「俺柔道めちゃくちゃ強いんやけど東大柔道部ごときで練習になるかなあ」とか心配している新入生がいたら安心してください。コロナが収まって練習が始まったら自分が責任持ってぼこぼこにします。というのは冗談ですが、自分を始め何人かの部員はありがたいことに講道館、警視庁、日大柔道部などの文字通りトップクラスの練習に参加させてもらったりしてます。もちろん全員が行ってるわけではないので「高校の時そんな強くなかったんだけどそんなところ怖くて練習に行けない」(ちなみに出稽古先の方は皆さん優しいです)という人も全然問題ないですが、出稽古先はいっぱいあるため「強すぎて練習にならんかも」というのは間違いなく杞憂なので、安心して柔道部に来てください!
公式Twitterとかメアドとかはpart8とかの最後に書いてるはずなのでそっちを参考にしてください。

ドラゴンフラッグ

おはようございます。髙木です。
まあ僕は今から寝るんですけど。

暇ですね。

いや、学科の課題には全て真面目に取り組んでいます。因みにある授業で提出したレポートは、模範レポートとして授業中に取り上げられました。これぞ有能TKG!

筋トレですか?毎日やってます。これは文字通り毎日です。今こそ肉体改造のチャーンス!

オーバートレーニング?心配には及びません。我が家にはダンベルはありますがバーベルがないので、個々の部位により効かせようということで筋トレを5分割しています。5分割なら余裕で毎日できますね。嬉しい限りです。普段やらない種目もやってて楽しいです。

こういう話をすると「超回復期が云々」という人がいますが、僕は超回復は全く気にしません。回復の如何というのは、個人差が大きく状況に依存しやすいですからね。

しかし、暇です。
何より、通学に片道90分かかる僕は、通学がなくなるだけで毎日3時間の空き時間ができます。
暇なので、ブログの投稿も増えています。流行りのnoteも始めました。暇つぶしといえば読書とDVD鑑賞ですが、困ったことに体力を使わないんですよ。だから寝れないんですよ。そんな毎日です。

さて、日曜日は体幹トレーニングの日です。この前は腹筋のトレーニングをしました。
メニューは、
1. アブローラー
2. ドラゴンフラッグ
3. クランチ
4. レッグレイズ
です。当初の予定より軽くなったんですが、これはドラゴンフラッグが殺人的だからです。

ドラゴンフラッグは、ベンチに寝っ転がって足を振り上げてゆっくり下ろして腹筋を鍛える種目です。調べれば動画が出ます。前暇つぶしに筋トレブログ書きましたが、そこで伸張性収縮の話をしました。その伸張性収縮を、腹筋で実現できる貴重な種目です。

伸張性収縮は、トレーニング効果が高い反面、強い筋肉痛の主因になるということでした。というわけで、僕の腹筋は今悲鳴を上げています。横になって起き上がるときに反動を使わないと起きれません。たかが2セットのドラゴンフラッグで悲鳴を上げている貧弱な腹筋で困るなぁと思う今日この頃です。

ちなみに僕が3セット目にやろうと思っていたのは「ハンギング・レッグレイズ」という、懸垂のバーにぶら下がったままレッグレイズをやる種目なんですが、4セットのアブローラーと2セットのドラゴンフラッグで悲鳴を上げた僕の腹筋は、ハンギング・レッグレイズに耐えることはできませんでした。

そういえば、側筋の種目がないですね。
次回は側筋もやろうかな

ところで、今日は背筋のトレーニングの日でした。当然懸垂をやるわけですが、腹筋の筋肉痛を引きずって鬼のように辛かったです。

まあ、普段やらない種目やるのも刺激になっていいですよ。ドラゴンフラッグは寝っ転がれる椅子があればどこでもできますし

以上、下らない話でした。

終わり